第7章 未命名草膝关节疼痛的由来怎么调理 (第3/3页)
2. 避免膝关节受寒：寒冷会使血管收缩，血液循环不畅，加重膝关节疼痛。应注意保暖，避免膝关节暴露在寒冷环境中。
3. 避免穿高跟鞋：高�
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2. 避免膝关节受寒：寒冷会使血管收缩，血液循环不畅，加重膝关节疼痛。应注意保暖，避免膝关节暴露在寒冷环境中。
3. 避免穿高跟鞋：高�
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